El Ballet y otros estilos de danza que practiqué a través de mi vida fueron mi puerta de entrada al camino del Yoga, en el cual he estado hace 25 años. Me ha llevado a comprender al cuerpo humano como vehículo de conocimiento profundo para encontrar las herramientas para aclarar y fortalecer la mente y el cuerpo. He recorrido este sendero de la mano de grandes maestros como: Jnana Dakini, Bindu de la Parra, Diana Cruz, Carmina Gorraez, entre otros. Certificaciones Oficiales como maestra avaladas por Yoga Alliance YACEP: A) Hatha Yoga B) Formación y Capacitación en el uso de la Backmitra C) Curso y Talleres de Hatha Yoga en Rishikesh, India D) Yoga con enfoque de Alineamiento Restaurativo He impartido clases por 23 años en: Academia de Ballet del Pedregal, en el Centro Cultural de la UNAM (Universidad Nacional Autónoma de México), en mi Centro Yogaanand, además de clases a nivel particular y talleres intensivos de fin de semana de respiración, meditación y yoga.